Jak być asertywnym
You Are Here
asertywność w pracy

Asertywne wydawanie poleceń

Asertywność w pracy należy do najtrudniejszych płaszczyzn do nauki postaw i zachowań asertywnych. To właśnie na tym gruncie najczęściej potrzebujemy umiejętności asertywnego wydawania poleceń. Jak formułować polecenia, by były one przyjmowane i wykonywane? Jak reagować, kiedy ktoś nie chce wykonać naszego polecenia, choć należy to do jego zadań? Jak skutecznie wydawać polecenia?

Zachowania asertywne w pracy to nie tylko prowadzenie relacji z przełożonymi i klientami czy kontrahentami, ale także kontakt z podwładnymi czy kierowanie zespołem. Wśród kompetencji miękkich, jakimi powinien cechować się dobry lider, menadżer czy kierownik, znajduje się umiejętność skutecznego wydawania poleceń i egzekwowania ich wykonania. Wielu osobom odznaczającym się kompetencjami i doświadczeniem zawodowym, trudności sprawia właśnie delegowanie zadań i organizacja sprawnej pracy swojego zespołu. Asertywne wydawanie poleceń można ćwiczyć, a żeby zacząć trening asertywności pod tym kątem na gruncie zawodowym, warto pamiętać o kilku elementach, jakie zawiera asertywne wydanie polecenia.

Kompetencje skutecznego lidera – asertywne wydawanie poleceń

Zaznaczaj, kto wydaje polecenie

Wydając polecenie, postaraj się podkreślić, że zadanie do wykonania zlecasz Ty – mów w formie „ja” („proszę cię, byś zrobił…”, „deleguję cię do zadania…”). Unikaj natomiast form bezosobowych, komunikatów niedookreślonych i zawoalonych, typu „przydałoby się”, „można by zrobić…”, „warto by było…”. W ten sposób tracisz siłę przekazu „polecenia służbowego”. Staraj się mówić jasno, konkretnie, że to Ty zlecasz komuś zadanie do wykonania.

Zwróć się bezpośrednio do adresata

Często trudnością w skutecznym wydawaniu poleceń rzucanie ich „w przestrzeń”, na przykład podczas spotkania zespołu, jako lider czy kierownik mówisz na przykład „musimy opracować…”, „trzeba zrobić zestawienie…”, „do pilnego przygotowania jest prognoza na najbliższy kwartał”. Mało tego – nawet jeśli podobnych komunikatów użyjesz w rozmowie z jedną osobą i dla Ciebie jest to „oczywiste”, że to zadanie dla niej, to wcale takie „oczywiste” może nie być dla adresata. Warto pamiętać o tym, że „oczywiste” jest tylko to, co mówimy w sposób dosłowny, bezpośredni i klarowny.

Konkretne polecenie powierz konkretnej osobie. Zwróć się do niej osobowo, najlepiej po imieniu. Wówczas nikt nie ma żadnych wątpliwości, komu zostało powierzone dane zadanie i kto odpowiada za jego realizację.

Wyraź jasno, co ma zostać zrobione

Wydając polecenia i delegując zadania staraj się nie używać ogólników w stylu „trzeba to ogarnąć”, „na pewno sobie z tym poradzisz”, czy „no to działamy!”. Warto zdawać sobie sprawę, że dla osoby której wydajesz polecenie, takie słowa mogą znaczyć zupełnie co innego, niż dla Ciebie. Mów konkretnie, co ma zostać zrobione: „zredaguj odpowiedź na maila”, „przygotuj raport z ostatniego miesiąca”. W ten sposób nie musisz się martwić o to, czy dana osoba wie, co ma zrobić, czego od niej oczekujesz.

Wskaż do kiedy polecenie ma zostać wykonane

To bardzo ważny element skutecznego wydawania poleceń i egzekwowania ich wykonania. Jeśli powiesz „dobrze by było jak najszybciej”, a potrzebujesz czegoś pilnie już następnego ranka, to nie dziw się, że osoba, która miała się tym zająć, będzie zdziwiona, kiedy przyjdziesz z pretensjami. Staraj się nie używać nieprecyzyjnych określeń czasowych – dla każdego jego ramy mogą być różne. Pilnuj używania konkretów, na przykład „najpóźniej na wtorek”, „do końca tygodnia”. Dzięki temu Twoje polecenie staje się kompletne i druga strona jest w pełni poinformowana, czego od niej oczekujesz.

Related Posts

25 114 thoughts on “Asertywne wydawanie poleceń”

  156. Hellо all, guyѕ! Ι know, mу mesѕage maу bе tоо spесіfіс,
    But mу ѕіѕtеr found nice man hеre and thеу marriеd, ѕо hоw abоut mе?! 🙂
    Ι am 25 yеarѕ old, Εlena, from Romаnіa, Ι knоw Englіsh and Gеrman languagеѕ аlsо
    Αnd… I have ѕpеcific dіѕeаѕе, nаmed nуmрhomania. Ԝhо know whаt іѕ thіs, сan underѕtаnd mе (bеttеr tо ѕaу it іmmedіatelу)
    Аh yes, Ι соok vеry tаstу! and I lovе not оnly сооk ;))
    Ιm real gіrl, not proѕtіtutе, аnd lookіng for ѕеrіous аnd hоt rеlаtіоnѕhiр…
    Αnywау, уou can find mу рrоfile hеre: http://volkkinglolki.tk/user/19424/

  157. https://vukypavto.ru/ – Срочный выкуп отечественных авто марки Комбат модели Journey, 1978 года выпуска, тип кузова фургон с объемом двигателя 3622 коробка передач автоматическая в Питере.

  159. https://vukypavto.ru/ – Быстрый выкуп битых авто марки Zastava модели Evasion, 1969 года выпуска, тип кузова хэтчбек 4 дв. с объемом двигателя 2555 коробка передач автоматическая в Питере.

  161. https://www.vykup-avtospb.ru/ – Срочный выкуп лизинговых автомобилей марки Hudson модели Knight Model 20, 1970 года выпуска, тип кузова тарга с объемом двигателя 3119 коробка передач автоматическая в Питере.

  165. https://rat-club.ru/2022/07/15/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b2-excel/ Зачем нужно использовать Мicrosoft Еxcel Изготовление шоколадных конфет дома График котировок фьючерса на акции Газпрома (GZ). Где и как торгуется, цена на сегодня. Его преимущества и недостатки, формула расчета цены. Прогноз и анализ курса.

  166. Ԝіtam wѕzyѕtkіch, сhłopakiǃ Wіem, moϳа wiаdomоść mоżе być zbуt konkretnа,
    Alе mojа siоstrа znаlazła tu miłеgо mężczyznę і pоbrаlі ѕіę, więс co ze mną?ǃ 🙂
    Μam 22 ѕtаrе lаta, Karina, z Rumunіi, znam też ϳęzyk аngіеlski і niemіеckі
    Ι… mаm sреcуfіczną сhоrоbę, zwaną nimfоmanią. Кtо wiе, co to jеѕt, może mniе zrozumіeć (lepieϳ роwiedzіеć to оd rаzu)
    Ach tаk, gotuję bаrdzо ѕmаcznieǃ a jа kochаm nіe tуlkо gotować ;))
    Jestem рrawdziwą dziеwсzуną, nіe prоstytutką і szukam роwаżnеgo i gorącegо zwіązku…
    Ԝ każdym rаzіе mój рrofil znаjdzіeсie tutaϳ: http://waynoimu.tk/user-24575/

  259. Ԝіtаm!ǃǃ
    Вyć mоżе mоja wіadоmość jеѕt zbуt ѕрecуficznа.
    Аlе mоϳа starѕzа ѕiоѕtra znаlаzłа tutаϳ wsраniаłеgo mężсzyznę i mаϳą śwіеtnу związek, аle cо zе mną?
    Мam 23 lat, Mаrgarіtа, z Czеch, znаm ϳęzуk angіеlѕki równіеż
    I… lepіeϳ рowiеdzieć to оd razu. Jeѕtem bіsеksualny. Nіe ϳestеm zаzdrоѕnу о іnną kоbietę… zwłаszсzа ϳeśli kосhamy ѕіę razеm.
    Асh tak, gоtuję bardzo smасznіе! i kоcham nie tуlkо gоtować ;))
    Im рrаwdzіwa dzіewсzуna і szuka роwаżnegо і gоrącеgo zwіązku…
    W każdуm razie, mоżеѕz znaleźć mój prоfil tutaj: http://magniselafi.gq/usr-47148/

  295. https://goldengalaxy.ru/zarabotok-v-internete/kak-zarabotat-na-seosprint Форум Mipped.com Краудфандинг – Вики Что такое аутсорсинг понятным языком Время идет, крупные корпорации расширяются, укрепляя свои позиции на рынке. Многие из них довольно быстро прогрессируют, даже не имея в штате сотен сотрудников, как можно объяснить такой феномен? Неужели в XXI веке количество трудящихся не всегда отражает достижения компании, и)~AEMacro(Cell(I,2,first)30 139,00)~AEMacro(Cell(I,2,last)33 171,00)~AEMacro(CellDelta(I,2,first,I,2,last).post-content table td, .post-content table th word-wrap: break-word; white-space: normal; Для успешной торговли инвесторы используют много кр…

  307. Обучение менеджеров маркетплейса курсы и обучение менеджера маркетплейсов в обучение-менеджер-маркетплейсов.рф
    – курсы бесплатно и платно по работе на маркетплейсах Вилдберриз, OZON, Яндекс Маркет и т.д., и получение работы для начинающих с нуля „Менеджер маркетплейсов”, на курсе обучат аналитике, различные форматы продвижения товаров уже сразу после курса, получите популярную профессию онлайн и изучите навыки в интернет-маркетинге, для того, чтобы зарабатывать деньги и помогать бизнесменам; на курсах изучается продвижение карточек, создание стратегии продаж, работа с поставщиками, нюансы площадок, после окончания профессионального курса выдаётся диплом/сертификат, стоимость и отзывы указаны по ссылке.

  435. Мы предлагаем скачать игры на нашем сайте Аndroid-1. Для этого не требуется осуществлять оплату или проходить много уровней для открытия новых возможностей и т.д. К примеру, сразу же после загрузки выбранного apk-файла взломанная игра будет доступна полностью со всем ее функционалом
    https://android-1.ru/

  442. Выгодные займы и микрокредиты онлайн https://dostupno48.ru/
    в МКК, моментальная выдача на кредитную карту, предоставление займов высоким % одобрения и выдача заемщику заема за пару минут с помощью сервиса, возврат легко и удобно на на сайте по интернету, низкие процентные ставки по заему и множество способов получения денежных средств: online, наличными, оплата на счет в банке, переводом на карту. Преимущества и типы заемов: без отказов, краткосрочные, круглосуточно, с заключением договора с финансовой организацией, без проверки кредитной истории, с долгами. Микрофинансовые организации предлагают хорошие условия для постоянных занимателей и при повторных займах. Подберите, оформите заявку на заем и микрозайм. Лучшие займы и микрозаймы и рейтинг потребительских займов от кредиторов.

  446. Хорошие микрозаймы в интернете dostupno48.ru
    в МФК, выдача срочно на банковскую или кредитную карту, предоставление займов высоким % одобрения и выдача клиенту денег за пару минут с помощью сервиса, возврат любым удобным способом на на сайте по интернету, низкие процентные ставки по заему и множество вариантов получения денежных средств: online, наличными, перевод на банковский счет, перевод на свою карту. Достоинства и виды заемов: без отказов, краткосрочные, круглосуточно, с заключением договора с финансовой компанией, без проверки справок о зарплате, с долгами. МФК предлагают отличные условия кредитования для постоянных заемщиков и при повторных займах. Подберите микрозайм, заполните и оформите заявку на заём. Лучшие займы и рейтинг потребительских займов от кредиторов.

  475. XEvil 6.0 automatycznie rozwiązuje większość rodzajów captcha,
    W tym tego typu captcha: ReCaptcha v.2, ReCaptcha v.3, Hotmail (Microsoft), Google captcha, Solve Media, BitcoinFaucet, Steam, +12k
    + hCaptcha obsługiwane w nowym XEvil 6.0!

    1.) Szybko, łatwo, precyzyjnie
    XEvil jest najszybszym zabójcą captcha na świecie. Nie ma ograniczeń rozwiązywania, nie ma ograniczeń liczby wątków
    możesz rozwiązać nawet 1.000.000.000 captcha dziennie i będzie to kosztować 0 (ZERO) USD! Wystarczy kupić licencję za 59 USD i wszystko!

    2.) Obsługa kilku interfejsów API
    XEvil obsługuje ponad 6 różnych, znanych na całym świecie API: 2captcha.com, anti-captcha (antigate), RuCaptcha, DeathByCaptcha, etc.
    po prostu wyślij captcha za pośrednictwem żądania HTTP, ponieważ możesz wysłać do dowolnej z tych usług-a XEvil rozwiąże Twój captcha!
    Tak więc XEvil jest kompatybilny z setkami aplikacji do SEO/SMM / odzyskiwania hasła/parsowania/wysyłania/klikania/kryptowaluty / itp.

    3.) Przydatne wsparcie i podręczniki
    Po zakupie masz dostęp do prywatnej technologii.forum wsparcia, Wiki, Skype/Telegram wsparcie online
    Programiści będą szkolić XEvil do twojego typu captcha za darmo i bardzo szybko-wystarczy wysłać im przykłady

    4.) Jak uzyskać Bezpłatne Próbne korzystanie z pełnej wersji XEvil?
    – Spróbuj wyszukać w Google „Home of XEvil”
    – znajdziesz adresy IP z otwartym portem 80 użytkowników XEvil (kliknij na dowolny adres IP, aby upewnić się)
    – spróbuj wysłać swój captcha przez 2CAPTCHA API Ino jeden z tych adresów IP
    – jeśli masz zły błąd klucza, po prostu Tru inny adres IP
    – smacznego! 🙂
    – (to nie działa dla hCaptcha!)

    Uwaga: Darmowe Demo XEvil nie obsługuje ReCaptcha, hCaptcha i większości innych typów captcha!

    http://XEvil.Net/

  524. XEvil 5.0 automatycznie rozwiązuje większość rodzajów captcha,
    W tym tego typu captcha: ReCaptcha v.2, ReCaptcha-3, Hotmail, Google, Solve Media, BitcoinFaucet, Steam, +12k
    + hCaptcha obsługiwane w nowym XEvil 6.0!

    1.) Szybko, łatwo, precyzyjnie
    XEvil jest najszybszym zabójcą captcha na świecie. Nie ma ograniczeń rozwiązywania, nie ma ograniczeń liczby wątków
    możesz rozwiązać nawet 1.000.000.000 captcha dziennie i będzie to kosztować 0 (ZERO) USD! Wystarczy kupić licencję za 59 USD i wszystko!

    2.) Obsługa kilku interfejsów API
    XEvil obsługuje ponad 6 różnych, znanych na całym świecie API: 2captcha.com, anti-captchas.com (antigate), rucaptcha.com, DeathByCaptcha, etc.
    po prostu wyślij captcha za pośrednictwem żądania HTTP, ponieważ możesz wysłać do dowolnej z tych usług-a XEvil rozwiąże Twój captcha!
    Tak więc XEvil jest kompatybilny z setkami aplikacji do SEO/SMM / odzyskiwania hasła/parsowania/wysyłania/klikania/kryptowaluty / itp.

    3.) Przydatne wsparcie i podręczniki
    Po zakupie masz dostęp do prywatnej technologii.forum wsparcia, Wiki, Skype/Telegram wsparcie online
    Programiści będą szkolić XEvil do twojego typu captcha za darmo i bardzo szybko-wystarczy wysłać im przykłady

    4.) Jak uzyskać Bezpłatne Próbne korzystanie z pełnej wersji XEvil?
    – Spróbuj wyszukać w Google „Home of XEvil”
    – znajdziesz adresy IP z otwartym portem 80 użytkowników XEvil (kliknij na dowolny adres IP, aby upewnić się)
    – spróbuj wysłać swój captcha przez 2CAPTCHA API Ino jeden z tych adresów IP
    – jeśli masz zły błąd klucza, po prostu Tru inny adres IP
    – smacznego! 🙂
    – (to nie działa dla hCaptcha!)

    Uwaga: Darmowe Demo XEvil nie obsługuje ReCaptcha, hCaptcha i większości innych typów captcha!

    http://xrumersale.site/

  564. XEvil 6.0 automatycznie rozwiązuje większość rodzajów captcha,
    W tym tego typu captcha: ReCaptcha v.2, ReCaptcha-3, Hotmail (Microsoft), Google captcha, Solve Media, BitcoinFaucet, Steam, +12000
    + hCaptcha obsługiwane w nowym XEvil 6.0!

    1.) Szybko, łatwo, precyzyjnie
    XEvil jest najszybszym zabójcą captcha na świecie. Nie ma ograniczeń rozwiązywania, nie ma ograniczeń liczby wątków
    możesz rozwiązać nawet 1.000.000.000 captcha dziennie i będzie to kosztować 0 (ZERO) USD! Wystarczy kupić licencję za 59 USD i wszystko!

    2.) Obsługa kilku interfejsów API
    XEvil obsługuje ponad 6 różnych, znanych na całym świecie API: 2captcha.com, anti-captcha (antigate), rucaptcha.com, DeathByCaptcha, etc.
    po prostu wyślij captcha za pośrednictwem żądania HTTP, ponieważ możesz wysłać do dowolnej z tych usług-a XEvil rozwiąże Twój captcha!
    Tak więc XEvil jest kompatybilny z setkami aplikacji do SEO/SMM / odzyskiwania hasła/parsowania/wysyłania/klikania/kryptowaluty / itp.

    3.) Przydatne wsparcie i podręczniki
    Po zakupie masz dostęp do prywatnej technologii.forum wsparcia, Wiki, Skype/Telegram wsparcie online
    Programiści będą szkolić XEvil do twojego typu captcha za darmo i bardzo szybko-wystarczy wysłać im przykłady

    4.) Jak uzyskać Bezpłatne Próbne korzystanie z pełnej wersji XEvil?
    – Spróbuj wyszukać w Google „Home of XEvil”
    – znajdziesz adresy IP z otwartym portem 80 użytkowników XEvil (kliknij na dowolny adres IP, aby upewnić się)
    – spróbuj wysłać swój captcha przez 2CAPTCHA API Ino jeden z tych adresów IP
    – jeśli masz zły błąd klucza, po prostu Tru inny adres IP
    – smacznego! 🙂
    – (to nie działa dla hCaptcha!)

    Uwaga: Darmowe Demo XEvil nie obsługuje ReCaptcha, hCaptcha i większości innych typów captcha!

    http://xrumersale.site/

  602. XEvil 6.0 automatycznie rozwiązuje większość rodzajów captcha,
    W tym tego typu captcha: ReCaptcha-2, ReCaptcha v.3, Hotmail (Microsoft), Google captcha, Solve Media, BitcoinFaucet, Steam, +12000
    + hCaptcha obsługiwane w nowym XEvil 6.0!

    1.) Szybko, łatwo, precyzyjnie
    XEvil jest najszybszym zabójcą captcha na świecie. Nie ma ograniczeń rozwiązywania, nie ma ograniczeń liczby wątków
    możesz rozwiązać nawet 1.000.000.000 captcha dziennie i będzie to kosztować 0 (ZERO) USD! Wystarczy kupić licencję za 59 USD i wszystko!

    2.) Obsługa kilku interfejsów API
    XEvil obsługuje ponad 6 różnych, znanych na całym świecie API: 2Captcha, anti-captcha (antigate), rucaptcha.com, DeathByCaptcha, etc.
    po prostu wyślij captcha za pośrednictwem żądania HTTP, ponieważ możesz wysłać do dowolnej z tych usług-a XEvil rozwiąże Twój captcha!
    Tak więc XEvil jest kompatybilny z setkami aplikacji do SEO/SMM / odzyskiwania hasła/parsowania/wysyłania/klikania/kryptowaluty / itp.

    3.) Przydatne wsparcie i podręczniki
    Po zakupie masz dostęp do prywatnej technologii.forum wsparcia, Wiki, Skype/Telegram wsparcie online
    Programiści będą szkolić XEvil do twojego typu captcha za darmo i bardzo szybko-wystarczy wysłać im przykłady

    4.) Jak uzyskać Bezpłatne Próbne korzystanie z pełnej wersji XEvil?
    – Spróbuj wyszukać w Google „Home of XEvil”
    – znajdziesz adresy IP z otwartym portem 80 użytkowników XEvil (kliknij na dowolny adres IP, aby upewnić się)
    – spróbuj wysłać swój captcha przez 2CAPTCHA API Ino jeden z tych adresów IP
    – jeśli masz zły błąd klucza, po prostu Tru inny adres IP
    – smacznego! 🙂
    – (to nie działa dla hCaptcha!)

    Uwaga: Darmowe Demo XEvil nie obsługuje ReCaptcha, hCaptcha i większości innych typów captcha!

    http://XEvil.Net/

  644. XEvil 5.0 automatycznie rozwiązuje większość rodzajów captcha,
    W tym tego typu captcha: ReCaptcha v.2, ReCaptcha v.3, Hotmail (Microsoft), Google captcha, SolveMedia, BitcoinFaucet, Steam, +12000
    + hCaptcha obsługiwane w nowym XEvil 6.0!

    1.) Szybko, łatwo, precyzyjnie
    XEvil jest najszybszym zabójcą captcha na świecie. Nie ma ograniczeń rozwiązywania, nie ma ograniczeń liczby wątków
    możesz rozwiązać nawet 1.000.000.000 captcha dziennie i będzie to kosztować 0 (ZERO) USD! Wystarczy kupić licencję za 59 USD i wszystko!

    2.) Obsługa kilku interfejsów API
    XEvil obsługuje ponad 6 różnych, znanych na całym świecie API: 2Captcha, anti-captcha (antigate), rucaptcha.com, death-by-captcha, etc.
    po prostu wyślij captcha za pośrednictwem żądania HTTP, ponieważ możesz wysłać do dowolnej z tych usług-a XEvil rozwiąże Twój captcha!
    Tak więc XEvil jest kompatybilny z setkami aplikacji do SEO/SMM / odzyskiwania hasła/parsowania/wysyłania/klikania/kryptowaluty / itp.

    3.) Przydatne wsparcie i podręczniki
    Po zakupie masz dostęp do prywatnej technologii.forum wsparcia, Wiki, Skype/Telegram wsparcie online
    Programiści będą szkolić XEvil do twojego typu captcha za darmo i bardzo szybko-wystarczy wysłać im przykłady

    4.) Jak uzyskać Bezpłatne Próbne korzystanie z pełnej wersji XEvil?
    – Spróbuj wyszukać w Google „Home of XEvil”
    – znajdziesz adresy IP z otwartym portem 80 użytkowników XEvil (kliknij na dowolny adres IP, aby upewnić się)
    – spróbuj wysłać swój captcha przez 2CAPTCHA API Ino jeden z tych adresów IP
    – jeśli masz zły błąd klucza, po prostu Tru inny adres IP
    – smacznego! 🙂
    – (to nie działa dla hCaptcha!)

    Uwaga: Darmowe Demo XEvil nie obsługuje ReCaptcha, hCaptcha i większości innych typów captcha!

    http://XEvil.Net/

  690. Seul bonne devoir malgre de la cocairien Parfait. Depeavec-toi-meme alors achetez maintenant !

    La cocainon (du francsapine : cocairien, a l’egard de l’espagnol : coca, ensuite finalement du quechua : kuka) levant unique toxique stimulante obtenue a partir surs feuilles de deux especes en meme temps que coca originaires d’Amerique du Sud, Erythroxylum coca puis Erythroxylum novogranatense. Apres extraction averes feuilles en compagnie de coca puis changement Selon chlorhydrate en compagnie de cocainenni (cocaine Parmi poudre), la drogue peut etre reniflee, chauffee jusqu’a cela qu’elle-meme ou sublimee apres inhalee, ou dissoute ensuite injectee dans unique veine. Acheter cocaine Dans Strie.

    https://acheter-coke.store/produit/acheter-cocaine/

  722. На сайте https://ipdjenas.ru вы сможете заказать услуги, связанные с перевозкой пассажиров, а также ремонтом автомобилей. При этом перевозка людей осуществляется на надежном и исправном транспорте марки MERCEDES. Водители максимально вежливые, пунктуальные, а в салоне всегда чисто и ухоженно, а потому внутри приятно находиться. Безупречное качество услуг давно оценили клиенты, которые советуют сервис своим друзьям, знакомым. Специалисты обеспечивают своевременную доставку пассажиров в выбранный вами пункт.

  726. На сайте https://brillx-casino.ru/ ежедневно публикуют новое зеркало. Оно необходимо для того, чтобы предоставить вам высококлассный уровень сервиса, улучшить функционал сайта. Но иногда оно требуется в случае, если произошли технические сбои на сайте. Кроме того, представлена и другая любопытная, интересная информация из жизни казино. Имеются и увлекательные новости, которые помогут узнать, что интересного произошло за прошедшее время, а также данные победителей и многое другое. Начинайте играть в казино вместе с другими пользователями.

  732. На сайте https://sunatare.com/ представлены популярные рингтоны, которые должны обязательно поселиться в вашем телефоне. Здесь только те композиции, которые заслуживают вашего внимания. Все они подобраны в соответствии с вашими предпочтениями, вкусами, а потому точно выберете что-то для себя. Регулярно появляются новые композиции, которые произведут впечатление сильным голосом музыканта, а также приятной и лирической музыкой. Специально для вас есть подборка лучших песен за прошедший месяц или неделю. Ознакомьтесь с ней сейчас.

  738. На сайте https://usa.fishermap.org/ представлены рыболовные карты и вся необходимая информация, которая касается самых популярных и «жирных» мест для неплохого улова. Есть как реки, так и озера, другие водоемы. И самое главное, что места постоянно обновляются, чтобы предложить вам только точную и актуальную информацию на сегодня. Кроме того, представлены различные любопытные отчеты, а также аналитика по местам, озерам, видам рыбы. Все это вызовет неподдельный интерес у всех, кто любит ловить рыбу или занимается этим на профессиональном уровне.

  740. Когда вы боретесь с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, вам может казаться, что конца не видно, но вы не должны страдать в одиночестве. Сегодня существует множество вариантов лечения, которые помогут вам излечиться от алкоголизма и вернуться к здоровой и полноценной жизни.
    Различные факторы, такие как история болезни, система поддержки и личная мотивация, могут сыграть свою роль в успехе вашего выздоровления. Лечение должно проходить под наблюдением группы медицинских специалистов в реабилитационном центре. По всей стране в центрах лечения алкоголизма работают профессионалы, которые проведут вас через все этапы процесса выздоровления – от детоксикации до жизни после реабилитации. Считайте их своей круглосуточной системой поддержки, которая будет радоваться вашим успехам и вместе с вами преодолевать любые трудности.
    Помните, что преодоление алкоголизма – это процесс. Менее половины людей рецидивируют после достижения одного года трезвости. Это число уменьшается до менее 15% после пяти лет трезвости. Чтобы получить наибольшие шансы на долгосрочную трезвость после завершения стационарной или амбулаторной программы, вам следует участвовать в местных группах поддержки и продолжать консультации. Лечение алкоголизма – это инвестиция в ваше будущее. Оно изменит к лучшему не только вашу жизнь, но и жизнь окружающих вас людей, таких как члены семьи и друзья.

    https://www.trn-news.ru/digest/105915

  743. XEvil 5.0 automatycznie rozwiązuje większość rodzajów captcha,
    W tym tego typu captcha: ReCaptcha v.2, ReCaptcha v.3, Hotmail, Google, SolveMedia, BitcoinFaucet, Steam, +12000
    + hCaptcha obsługiwane w nowym XEvil 6.0!

    1.) Szybko, łatwo, precyzyjnie
    XEvil jest najszybszym zabójcą captcha na świecie. Nie ma ograniczeń rozwiązywania, nie ma ograniczeń liczby wątków
    możesz rozwiązać nawet 1.000.000.000 captcha dziennie i będzie to kosztować 0 (ZERO) USD! Wystarczy kupić licencję za 59 USD i wszystko!

    2.) Obsługa kilku interfejsów API
    XEvil obsługuje ponad 6 różnych, znanych na całym świecie API: 2captcha.com, anti-captcha (antigate), rucaptcha.com, DeathByCaptcha, etc.
    po prostu wyślij captcha za pośrednictwem żądania HTTP, ponieważ możesz wysłać do dowolnej z tych usług-a XEvil rozwiąże Twój captcha!
    Tak więc XEvil jest kompatybilny z setkami aplikacji do SEO/SMM / odzyskiwania hasła/parsowania/wysyłania/klikania/kryptowaluty / itp.

    3.) Przydatne wsparcie i podręczniki
    Po zakupie masz dostęp do prywatnej technologii.forum wsparcia, Wiki, Skype/Telegram wsparcie online
    Programiści będą szkolić XEvil do twojego typu captcha za darmo i bardzo szybko-wystarczy wysłać im przykłady

    4.) Jak uzyskać Bezpłatne Próbne korzystanie z pełnej wersji XEvil?
    – Spróbuj wyszukać w Google „Home of XEvil”
    – znajdziesz adresy IP z otwartym portem 80 użytkowników XEvil (kliknij na dowolny adres IP, aby upewnić się)
    – spróbuj wysłać swój captcha przez 2CAPTCHA API Ino jeden z tych adresów IP
    – jeśli masz zły błąd klucza, po prostu Tru inny adres IP
    – smacznego! 🙂
    – (to nie działa dla hCaptcha!)

    Uwaga: Darmowe Demo XEvil nie obsługuje ReCaptcha, hCaptcha i większości innych typów captcha!

    http://xrumersale.site/

  748. На сайте https://tabake.site каждый желающий сможет приобрести ароматный, вкусный и оригинальный табак по доступным ценам и в любом количестве. В разделе представлен огромный выбор продукции на самый взыскательный вкус. Важным моментом является то, что ассортимент постоянно расширяется, обновляется, чтобы вы могли пробовать другие, более утонченные и аристократичные ароматы. В каталоге вы также найдете и сопутствующую продукцию. Но если затрудняетесь с выбором, то воспользуйтесь профессиональной консультацией.

  758. На сайте https://brillxcc.ru/ представлен обзор лицензионного казино, которое хотя и открылось недавно, но заполучило признание игроков по всему миру. А все потому, что у него щедрая бонусная система, огромный выбор слотов и самых разных развлечений на любой вкус. Кроме того, у него имеются свои небольшие игры, высококлассный уровень сервиса. Здесь все продумано для клиентов, чтобы они радовались своим победам и получали только приятные эмоции от процесса. Всем игрокам доступен кэшбэк, а выигранные средства выводятся в течение 24 часов.

  774. На сайте https://briilx.su/ каждый желающий сможет сыграть в казино, где представлено огромное количество развлечений на самый взыскательный вкус. С вами даже сыграют живые дилеры, что очень зрелищно. Важным моментом является то, что подготовлено огромное количество бонусов, фриспинов, которые обрадуют не только новичков, но и профессионалов, которые стремятся отыскать качественную и надежную игровую площадку. Здесь детально продуманный интерфейс, понятная навигация по сайту, поэтому разобраться не составит труда.

  780. На сайте https://www.odevasha.ru вы сможете приобрести качественную, стильную и модную одежду для самых маленьких. Вся она выполнена из практичных и надежных тканей, а потому не образуются катышки, выдерживает множество стирок без потери интенсивности цвета. Продукция сертифицирована, сайт регулярно проводит акции, чтобы ваша покупка была более выгодной, приятной. Вас обрадует и оперативная доставка. Закажите на сайте трикотажные костюмы для мальчиков, изысканные платья для девочек и многое другое.

  781. На сайте https://guidesgame.ru/ представлены промокоды на игры, а также коды, чит-коды и многое другое для более зрелищной, интересной и остросюжетной игры. Поэтому если вы не можете пройти какой-либо этап, то на этом сайте вы сможете подыскать все необходимое, чтобы упростить игру и выйти на новый уровень. При необходимости изучите дополнительные тематические статьи и любопытную информацию о разработчиках. Собрано огромное разнообразие промокодов на сентябрь. Воспользуйтесь и вы возможностью сыграть с привилегиями.

  786. На сайте https://brillx-site.ru/ вы сможете сыграть в увлекательное и интересное казино, которое предлагает игрокам огромное количество уникальных возможностей. Перед вами лицензионный софт от лучших провайдеров, а потому играть здесь – одно удовольствие. Имеются и собственные мини-игры, которые также вызовут интерес у каждого гемблера. И самое главное, что игра честная, на прозрачных условиях. Вам понравится и щедрая бонусная система. Ежедневно на сайте публикуют новое зеркало и другую нужную информацию.

  795. На сайте https://offtv.one/ представлены фильмы, сериалы – их должен посмотреть каждый киноман. Все фильмы в отличном качестве, созданы талантливыми режиссерами, в них играют популярные и харизматичные актеры. И самое главное, что кино с профессиональной озвучкой, что особенно радует, ведь просмотр принесет только приятные эмоции и яркие впечатления. Важным моментом является то, что на сайте регулярно появляются новинки, достойные вашего внимания. Посмотрите их прямо сейчас и на любом устройстве.

  800. На сайте https://zorg.msk.ru представлена качественная, надежная и практичная сантехника для кухни и ванной комнаты бренда ZorG. На всю продукцию распространяются гарантии, она сертифицированная, за счет чего прослужит длительное время. В разделе представлены мойки из нержавеющей стали, смесители для фильтра, измельчители отходов, душевые стойки и многое другое. И самое главное, что все это по умеренным ценам. При покупке от 5 000 вас ожидает бесплатная доставка. А за покупку от 10 000 вы получите отличный подарок.